WORKSHOPS

Impulse, die wirken – und nachklingen.

 

Manchmal braucht es nur ein paar Stunden, um wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. In meinen Workshops widmen wir uns Themen rund um Yoga, Achtsamkeit und Stressmanagement – immer alltagstauglich, praxisnah und mit ganz viel Herz.

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Ob als Einzelangebot oder in Gruppen, für Unternehmen, Teams oder offene Formate:
Meine Workshops schaffen Raum für neue Perspektiven, wohltuende Routinen und echte Verbindung zu sich selbst – und anderen.

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Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Offenheit und Lust, dir etwas Gutes zu tun.

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Für Unternehmen oder Gruppen gestalte ich auf Anfrage auch individuelle Workshop-Formate – perfekt, um gemeinsam mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit in den

(Arbeits-)Alltag zu bringen.

Dann lass uns sprechen – ich freue mich darauf, gemeinsam etwas Passendes zu gestalten.